728x90 결혼 전 다이어트1 결혼 전 웨딩다이어트 운동 3가지 여름바이입니다. 이번 포스팅은 결혼 전 웨딩다이어트 운동에 대해서 포스팅해드리려고 합니다. 만약 여러분들이 결혼할 예정이라면 결혼식이나 스튜디오 촬영 전에 많은 사람들이 살을 뺄 계획을 하고 있습니다. 단기간 다이어트 1개월 또는 3개월 미만 웨딩관리를 위한 다이어트라 쉽지 않은 게 사실입니다. 최근에는 체온관리, 다이어트 한약, 지방흡입 등 다양한 방법이 있습니다. 사실 장기적으로는 운동과 식이요법을 통해 건강하게 체중을 줄이는 것이 가장 효과적입니다. PT, 1:1 필라테스 등의 도움을 받을 수 있지만, 시간이 안 되면 예비신부이랑 예비신랑이 함께 홈트레이닝으로 같이 웨딩 다이어트를 하는 것은 좋습니다. 제가 오늘 알려드릴 세 가지 다이어트 운동입니다. 결혼식 전에 틈틈이 해주셨으면 좋겠어요! 트위스.. 2023. 4. 14. 이전 1 다음 728x90
