728x90 잘못된 다이어트 상식1 잘못된 비만 상식 6가지 안녕하세요. 여름바이입니다. 성공적인 다이어트를 하기 위해서는 걸음마를 처음 하는 아기가 처음부터 걸을 수 없듯이 여러번의 여러번의 실패를 통해 포기하지 않는 과정을 거쳐야 성공을 할 수 있다고 생각합니다. 여름에는 몸이 드러나는 옷을 입기 때문에 다이어트를 원하는 사람들이 많아집니다. 그런데 급해서 단기간에 쉽게 살을 빼기 위해 잘못된 방법으로 다이어트를 하는 사람들이 있고, '이 방법이 다이어트에 도움이 된다'는 이야기도 많지만 이는 잘못된 비만 상식인 경우가 많습니다. 그러므로, 다이어트를 하기 직전에 잘못된 비만 상식을 아는 것이 중요합니다. 다이어트에 관해서 궁금하시면 눌러보세요. 물만 마시면 살이 찐다 성공적인 다이어트를 위한 잘못된 비만 상식 첫번째, 물만 마셔도 살이찐다. 이것은 엄밀히 말.. 2023. 4. 15. 이전 1 다음 728x90
