728x90 허리 살 빼는법1 다가오는 여름 뱃살을 빼기 위해서는? 안녕하세요, 여름바이입니다. 점점 날씨가 여름을 향해 다가오고 있는데 여러분들의 여름 준비는 잘 되어가시나요? 여러분들의 자고 있는 복근 들을 깨우실 준비가 되셨나요? 이번 포스팅에서는 다가오는 여름 뱃살을 뺄 수 있게 도움을 줄 수 있는 포스팅을 하려고 합니다. 하지만 아쉽게도 뱃살을 집중적으로 줄일 수 있는 방법은 없습니다. 하지만 뱃살을 더 효과적으로 빼는 방법은 있습니다. 보통 뱃살이 나오면 장기를 둘러싼 내장지방이 늘어나 건강에 가장 나쁜 영향을 미칩니다. 내장지방은 다른 지방에 비해 일시적으로 저장되기 때문에 저장공간과 혈액 밖에서 우리 몸 속을 헤엄치는 특성이 있습니다. 이것은 혈액 속의 지방의 양을 증가시키고 혈당을 증가시킴으로써 심장병과 제2형 당뇨병의 위험을 증가시킵니다. 특히 여름.. 2023. 4. 11. 이전 1 다음 728x90
