728x90 전체 글95 여름 필수 건강관리 방법 안녕하세요. 여름바이입니다. 여름은 정말 설레고 좋은 날씨이면서 동시에 스트레스 수치가 극도로 높아지는 계절인 거 같아요. 저 처럼 여름에 대해 생각하시는 분들도 계시는 동시에 반대로 생각하시는 분들도 계실 거 같은데요. 그래서 오늘은 여름 필수 건강관리 방법에 대해서 포스팅 하겠습니다. 손 씻기 여름철 건강관리 방법으로 첫 번째, 손씻기입니다. 이것은 꼭 여름이 아니더라도 반드시 실천해야 하는 것들 중 하나입니다. 손을 자주 씻는 것은 전염병을 예방하는 데 도움이 됩니다. 특히 여름철에는 일본뇌염과 식중독을 조심해야 합니다. 손만 잘 씻으면 이런 질병의 70%까지 예방할 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 온도조절 여름철 건강관리 방법 두 번째는 온도 조절입니다. 덥다고 실내 온도를 너무 낮추는 것도 건강.. 2023. 4. 9. 여름철 질환 3가지 안녕하세요 여름바이입니다. 이번에는 여름철 질환 관리법을 알아볼까요? 장마의 끝자락이 되면, 무더운 날씨가 지속되는 여름이 완연하게 찾아옵니다. 여러분들은 여름 좋아하세요? 저는 남들보다 더위를 많이 타는 것 같아요.. 저는 물론 여름이라는 계절을 좋아하는 동시에 싫어합니다. 게다가, 여름에는 이 더위로 인해 발생하는 질병과 질병들이 있기 때문에, 이러한 질병들을 예방할 필요가 있습니다. 그래서 오늘,저와 함께, 우리는 여름 질병으로 알려진 세 가지 질병을 알아보려고 합니다. 외이도염, 식중독, 열사병에 대해 알아보겠습니다. 이제 이런 증상이 있다면 증상과 관리 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 외이도염 외이도염은 외이도의 세균 감염에 의해 발생하는 염증성 질환을 말하며 급성, 만성, 악성의 3단계로 나뉩니.. 2023. 4. 8. 땀 냄새 심한 이유 안녕하세요. 여름바이입니다. 오늘은 땀 냄새가 심한 이유를 간단히 알아볼까요? 날씨가 점점 뜨거워지고 있어요. 곧 여름이 올 것 같은데요. 바다나 계곡을 상상만 해도 예쁘고, 설레고, 떨리는 계절입니다. 더운 여름에는 계곡, 수영장 등에 가고 많은 스포츠와 활동이 있습니다. 너무 더워서 숨이 막힐 정도로 더운 여름인데, 그만큼 즐거움도 2배랄까요? 하지만 제일 걱정하는 것이 있습니다. 바로 '땀'입니다. 저는 겨울에 땀을 심하게 흘리는 사람들에게 여름 땀이 훨씬 더 스트레스가 될 것이라고 생각했습니다. 밝은 색이나 회색 등 땀이 묻었을 때 눈에 띄는 옷을 입을 수 없을 뿐 아니라 곳곳에서 땀이 나는지 신경을 써야 하는 것이 스트레스였습니다. 오늘은 유독 나만 땀냄새가 나는지 그 이유를 알아보겠습니다. 체.. 2023. 4. 8. 여름 해외여행지 추천 BEST3 안녕하세요. 여름바이입니다. 바쁜 일상으로 인해 여행계획 짜기가 쉽지 않은데요. 회사에서 업무 일정 조정으로 인해 여름휴가를 미리 계획하고 있습니다. 그래서 회사에서는 휴가 계획을 받는다고 말했는데요. 사실, 저는 해외여행을 가려고 준비 중입니다. 저는 해외여행을 준비하고 있었기 때문에 회사와의 일정을 조율할 생각이었습니다. 이번에는 열심히 모아뒀던 연차를 모아서 약 이주정도 여행을 다녀올 생각인데요. 점심시간에 동료들한테 떠보듯이 이주정도 휴가 사용 한다고 이야기하니 한 두 번 고민하다가 괜찮을 것 같다고 이야기하더라고요. 그래서 주말 내내 바로 해외여행지를 알아봤어요. 미국서부 제가 여름휴가에 대해 이야기할 때, 가장 많은 표를 얻은 나라는 미국입니다. 달러가 많이 오르기는 했지만 맛있는 음식과 다양.. 2023. 4. 7. 이전 1 ··· 20 21 22 23 24 다음 728x90
